החיים הם תנועה. כל חלקיק בטבע נמצא בתנועה תמידית, נע במרחב. האוויר, המים, השמש והירח, בעלי חיים וציפורים נעים ללא הפסקה. גם אנחנו זקוקים לתנועה. דרך ההליכה הנורדית כל אחד ואחת יכולים להחזיר את ההליכה הנכונה והיציבה הטובה ולחיות חיים מלאי רווחה ושלומות.
אורח החיים המודרני מנוון את התנועה שלנו - החוסר בפעילות פיזית, ישיבה ממושכת, לחצים,
תזונה לא נכונה וכו' מצריך פתרון למכלול הבעיות. כמעט כולנו סובלים מאי סימטריה בגוף -
אפשר לטפל בזה עוד היום.
הליכה נורדית מהווה פתרון פשוט שלא מצריך מכשירים וציוד
וניתן לשלב אותה בקלות באורח החיים המודרני.
קורסיםמוצריםקונספט הבריאותילדים בריאים
יעודכן בקרוב...
נשיא ההתאחדות הבינלאומית של Total Wellness
Ph.D. למדע בספורט
וחינוך אולימפי
נשיא הארגון העולמי
של ההליכה הנורדית המקורית ONWF בישראל (רשיון זהב)
מה מושך אותי להליכה הנורדית? ההליכה הנורדית מאפשרת לי לחיות בהרמוניה עם חוקי הטבע, ההליכה הנורדית הפכה לדרך החיים שלי, שבעקבותיה אני יוצר שמחה ומבט אופטימי על העולם. בלעדיה לא יכולים להתקיים חיי יצירה ארוכים, אקטיביים ומלאי סיפוק.
הצטרפו אלינו! אני בטוח שאצלנו החיים שלכם יהפכו מעניינים ופוריים יותר.