Total Wellness

THE INTERNATIONAL ASSOCIATION

הליכה נורדית לחולים

Raya ניתן לעסוק בהליכה נורדית במצבים רפואיים שונים. רבים מאמינים כי הליכה נורדית מתאימה לאנשים מבוגרים או צעירים ובריאים בלבד. לעתים חוסר מידע ומודעות יוצרים רושם מטעה. הוכח כי הליכה נורדית מותרת ואף מומלצת במצבים רפואיים רבים ובכל קבוצות הגיל .

הרופאים סבורים כי אם האדם מסוגל לזוז, הוא יכול ואף חייב לעסוק בהליכה נורדית, מפני שהיא מבוססת על התנועות הטבעיות שמוכרות לנו מלידה. כדי שהאימונים יועילו , חייבים לדעת כיצד וכמה ללכת, ובאיזה קצב.

בדרך כלל קיימות התוויות נגד ההליכה הרגילה כאשר האדם אינו מסוגל לנוע, למשל לאחר שבץ מוחי שעבר. אבל בתהליך השיקום של נפגעי שבץ מוחי הליכה נורדית היא חיונית ויעילה מאוד לחזרתם לפעילות גופנית ולבריאות. גם אחרי הניתוחים הקשים משתדלים הרופאים להחזיר את החולה לחיים פעילים מהר ככל הניתן. הכלי הראשון כאן הוא הליכה נורדית .

ליצירת קשר

 

השיעורים שלנו מבוססים על הניסיון הבינלאומי העשיר לצד השיטות המקוריות שלנו, והם עוזרים למנוע מחלות , לטפל ולשקם את החולים . אנו ממליצים על ההליכה הנורדית כסוג של כושר יעיל ואפקטיבי למניעת מחלות, טיפול ושיקום במגוון רחב של מצבים רפואיים שונים.

חדש! לא כמו באימונים מסורתיים, התכנית המקורית והייחודית שלנו בשם "התנועה הטבעית" תעזור לכם להגיע לבריאות שלמה.

האימונים מתקיימים בתנאים טבעיים, באוויר הפתוח, בים ובחוף, דבר שיעזור לכם לחזק את הגוף, לשפר את הסיבולת ולהגיע לאיזון רגשי.

בזכות אימונים קבועים שלוש פעמים בשבוע תרגישו בשינוי כבר כעבור החודש הראשון.

באימונים תוכלו להכיר את השיטה המקורית שלנו על כל יתרונותיה וחשיבותה.

יש לציין כי אימונים מזדמנים 1-2 פעמים בשבוע לא יביאו לתוצאה הרצויה.

 

ליצירת קשר

onwfNWI 80px