Total Wellness

THE INTERNATIONAL ASSOCIATION

קורס בינלאומי

בית ספר ישראלי להליכה נורדית בחסות האיגוד העולמי להליכה נורדית מקורית (ONWF) מציע קורס בינלאומי להליכה נורדית בארץ

 

תוכנית הקורס

יום א' (לקורס ארד, כסף וזהב)

מצגת לכל מי שרוצה ללמוד יותר על ההליכה הנורדית. בתוכנית: מידע כללי, מקלות להדגמה והפסקת קפה, והעיקר – הסבר מפורט על הליכה נורדית לכולם. לאחר שיעורים מעשיים יהיה כל משתתף רשאי לרכוש רישיון – כרטיס ארד על שמו ולקבל את כל החומרים המתודיים של ONWF. חברי מועדון ONWF מקבלים גישה לתוכן הפנימי של אתר האיגוד, הנחות לציוד והשתתפות בכל תוכניות המועדון הבינלאומי. עלות רישיון ארד היא 65 אירו למשתתף.

שעות הלימודים: מ – 10.00 עד 17.00

נושאי הסמינר:
  • מהי הליכה נורדית ותוצאותיה
  • היבטים רפואיים של ההליכה
  • טכניקה נכונה של ההליכה, התאמת המקלות ושיטת האימונים
  • הניסיון הבינלאומי, האיגוד העולמי להליכה נורדית מקורית
  • אפשרויות לפרנסת נוספת

שיעורים מעשיים "שלושת הצעדים הראשונים" יינתנו לכל המעוניינים. מקלות אימון חינם לכל משתתף.

יום ב' (לקורס כסף וזהב)

הלימודים ביום השני מיועדים למי שרוצה להיות מדריך ONWF כדי להדריך האחרים, לפתוח בית ספר ולפתח עסק משלו.

עלות רישיון כסף – 150 אירו למשתתף.

שעות הלימודים: מ – 10.00 עד 17.00

נושאי הסמינר:
  • סוגים, מאפיינים ואורך הקלות
  • רמות אימון לקבוצות שונות
  • טכניקת ההליכה הנכונה – שיעור עיוני
  • טכניקת ההליכה הנכונה – שיעור מעשי
  • עבודה עם הקבוצות - שיעור עיוני
  • עבודה עם הקבוצות - שיעור מעשי
  • תיקון טעויות - שיעור מעשי
  • שיטת ההדרכה הבינלאומית של ONWF, מבנה, מטרות, יעדים, אירועים, מחנות קיץ.
  • כיצד מ'קימים בית ספר מוצלח של ONWF
  • אמצעי קידום ההליכה הנורדית
  • הענקות דיפלומות של בית ספר ישראלי בחסות ONWF

יום ג' (לקורס זהב)

הלימודים ביום השלישי מיועדים למי שרוצה להיות מאמן, לפתוח מועדון ולהדריך מתחילים וגם מדריכי ארד וכסף לפי שיטת ההדרכה בינלאומית של ONWF.

עלות רישיון זהב – 200 אירו למשתתף.

שעות הלימודים: מ – 10.00 עד 17.00

נושאי הסמינר:
  • הליכה נורדית והליכה נורדית מקורית: דמיון והבדלים
  • רשת מועדוני ONWF, תוכניות פיתוח, ניסיון בינלאומי
  • שימוש בחומרים פנימיים באתר ONWF
  • יסודות הקמת המועדון של אוהדי הליכה נורדית
  • היבטים חברתיים ופסיכולוגיים של הליכה נורדית
  • ניסיון מועדוני ההליכה המוצלחים
  • כלכלת המועדון המוצלח
  • איך מארגנים הדרכה
  • עבודה עם מדריכים ומתחילים
  • שיעורים מעשיים בטכניקת ההליכה, תרגול נוסף
  • הענקות דיפלומות של בית ספר ישראלי בחסות ONWF

ניתן לנות אלינו בכל שאלה

להצטרפות לחץ כאן
onwfNWI 80px