לפני שנתיים שמעתי על סוג ההליכה שעוזר לאנשים לשפר את בריאותם.
לאחר הפציעה, ניתוחים בעמוד השדרה, החלפת שני מפרקי הברכיים ושיקום ארוך לא יכולתי ללכת באופן עצמאי. עליתי וירדתי במדרגות בעזרת ההליכון והקביים. לכאב כבר התרגלתי, אבל הייתה לי תקווה להצטרף לקבוצת האנשים שרצו כמוני לשקם את עצמם. התחלתי להתאמן בהדרגה, ואט-אט הרגשתי התלהבות שאני יכולה להתמודד עם המחלות ולהפוך לצעירה יותר אחרי כל מפגש.
המאמן שלנו התחיל להדריך אותנו בשלבים. אני ישרתי כתפיים, התחלתי לנשום אוויר ים נפלא. כל יום תרגלנו טכניקה של ההליכה הנכונה. עברו מספר חודשים, וכבר לא הייתי זקוקה לקביים. במקום, יצאתי מהבית מצוידת בתרמיל עם בקבוק מים ומקלות הליכה. אני קוראת להם מקלות הקסם. כשאתה הולך ברחוב ושום דבר לא מפריע לך ולא כואב, כשאתה רואה אנשים מחייכים אליך ונושם עמוק, זו תחושה של אושר. תודה למאמן שלי ד"ר בוריס בלאין ולקבוצה שלי שתמכה בי ונתנה לי השראה. אני אמשיך להתאמן ואשתדל לא לפספס שיעורים.
רעיה, בת ים