Total Wellness

THE INTERNATIONAL ASSOCIATION

  • 230913noganoazivhilik 130
  • 1273496 206226979546810 1936313466 o
  • IMG 4759
  • 20140401 081932-1
  • 230913noganoazivhilik 006
  • IMG 3463
  • 20140511 075945-1
  • 20140708 073540

עתיד המדינה הוא ילדים בריאים

מדוע הילדים שלנו חולים? איך אפשר למנוע זאת?


לחץ לקריאה >

 

kids

הקריירה הכי משתלמת בתחום הבריאות


רוצים לראות? בואו להשתתף בקורס!


לחץ להגשת מועמדות >

קורס בן יום אחד


להיות בריא – זה לנוע באופן טבעי. זאת ועוד נושאים רבים אחרים ביום אחד!

לחץ כאן >

אנחנו פה בכל שאלה....
צמוד לאגם – תל-אביבים ורמת-גנים מוזמנים להצטרף! ...
לרכישה/השכרה לחצו כאן...
פגישה מצויינת עם ראש העיר טלי פלוסקוב...

anatoliפעם ראשונה שנודע לי על ההליכה הנורדית היה באוסטריה. טיילנו בהרים ופגשנו הרבה אנשים מבוגרים שהולכים עם המקלות. כעבור זמן מה בהיותי בספרד רציתי לקנות סטים של מקלות להליכה נורדית. באותו זמן אני אפילו לא ידעתי איך להשתמש בהם בצורה נכונה. לכן שמחתי מאוד, כאשר נודע לי שכאן בישראל קיימת קבוצה של אנשים שלומדים הליכה נורדית יחד עם המאמן. כך החל ממרץ 2013 אני יחד עם אשתי נרשמנו לקבוצה. מהר מאוד התברר לנו שאנחנו הולכים לא נכון, עומדים לא נכון וכפות הרגלים שלנו לא מתכופפות בכלל.


וכמו בילדות התחלנו ללמוד ללכת. לאט לאט זה הצליח ואנחנו התחלנו ללכת נכון ואפילו מהר. גוף הפך ליותר גמיש וגם הברכים התחילו להתכופף בלי כאב. כל אלה היה ניתן להשיג רק באימונים סדירים. המאמן שלנו בוריס בלאין הכין כל שיעור בקפדנות, ביצירתיות ובאהבה לאנשים שבאו לאימון.


ברור שאחרי שנת אימונים הגענו להשגים מסוימים, אף על פי שהיה צריך להתאמן יותר וכל יום לחזק בחזרות תרגילים שנלמדו בזמן חימום באימונים. הכרתי אנשים חדשים, והפכנו להיות קבוצה מלוכדת. אני אישית שמח מאוד שנרכשו לי חברים אמיתיים שמתחשק להתיידד איתם.

אני מודה מאוד למאמן שלנו ,לבוריס בלאין, על מסירותו ואהבתו להליכה נורדית. הוא מאמין בלב שלם שהליכה נורדית תמשוך אליה רבבות אנשים ותעשה אותם יותר בריאים. שתהיה הצלחה לכולנו.


אנטולי, בת ים

עתיד המדינה הוא ילדים בריאים

מדוע הילדים שלנו חולים? איך אפשר למנוע זאת?


לחץ לקריאה >

 

kids

הקריירה הכי משתלמת בתחום הבריאות


רוצים לראות? בואו להשתתף בקורס!


לחץ להגשת מועמדות >

קורס בן יום אחד


להיות בריא – זה לנוע באופן טבעי. זאת ועוד נושאים רבים אחרים ביום אחד!

לחץ כאן >